יום ד׳, 18 באוג׳
|Ma'ayan Zvi
רגע לנשימה - סדנת ריברסינג
הרבה תהליכים מתקיימים בתוכינו כל הזמן ובתוכם אנחנו מספרים סיפורים לעצמנו על מי אנחנו. אם לרגע נשים אותם בצד ונשאל - מי אני? נוכל לקלף מאיתנו את המעטפת ולפגוש את עצמנו באמת. מוזמנים לסדנה של חקירה עצמית דרך נשימה מעגלית (ריברסינג) וכתיבה אינטואיטיבית.
איפה ומתי
18 באוג׳ 2021, 19:00 – 22:00
Ma'ayan Zvi, אזור התעשייה, Ma'ayan Zvi, Israel
קצת פרטים
מוזמנים לסדנת נשימה מעגלית, מסע קטן לגילוי והעצמת מקומות חדשים החבויים בנו ❤️.
*ריברת'ינג* - ( באנגלית - Rebirthing )
בעברית נתנו למילה 2 משמעויות, האחת - נשימה מעגלית / מודעת והשניה - לידה מחדש שזהו הפירוש מאנגלית. צמד המילים- לידה מחדש יכול להישמע מאיים או מתיימר, אבל כשאנחנו מתמסרות לעבודה תהליכית אנחנו חוות לידות קטנות וגדולות, דרך מפגש עם עצמנו, עם הילדות שלנו, עם אמונות מגבילות, מחסומים, כעסים, רגשות, דפוסים, מחשבות שליליות, טראומות, קשרים לא מיטיבים, לחצים, כאב ועוד.
הגוף שלנו הוא מעין תיבת אוצר או מכשיר הקלטה של כל חיינו, הגוף זוכר דברים אשר התודעה היומיומית - השכל - לאו דווקא זוכר.
על ידי עבודת נשימה יש לנו אפשרות לגעת ולפגוש את הזכרונות הנסתרים שבנו, את הדברים שאולי אף פעם לא אמרנו בקול רם, גם לא לעצמנו.
בסשן נשימה מעגלית אנחנו מציפים את הגוף בהרבה מאוד חמצן, (הרבה יותר ממה שאנחנו רגילים לנשום ביומיום), על ידי כך השכל זז הצידה ומפנה את מקומו לתת המודע שמביא איתו זכרונות ורגשות מודחקים, מקומות רגישים ועדינים שבמצב רגיל מכוסים בשכבות הגנה.
הנשימה מאפשרת לנו לפגוש את עצמנו באינטימיות מבעד לסיפורים ולשריונות, היא תומכת בטרנספורמציה ונוצר מרחב לשהות עם כאב וחוויות חיים לא נעימות, לשחרר חסמים ותקיעויות, לגלות בתוכנו דברים חדשים, להתקרב עוד אל עצמנו וללב שלנו.
לפעמים זה יהיה ברטטים ותדרים ממש עדינים שבקושי נבחין בהם על פני השטח ולפעמים זה יהיה עוצמתי כמו הר געש מתפרץ.
הנשימה מזמינה אותנו להתמסר, להתרחב, להרפות ולהיפתח.
התהליך נעשה באמצעות חיבור בין השאיפה לנשיפה, נשימה רציפה ומהירה, על ידי כך אנו ממלאים את הגוף בחמצן ובאנרגיית חיים המאפשרת לתת מודע להגיע לפני השטח, על ידי כך אנו יוצרים חידוש רקמות פגועות וסילוק רעלים, הנשימה מעניקה חיוניות, משמעות, בהירות ופשטות, מחזירה אותנו הביתה, לתוכינו.
על מעבירת הסדנה - קארינה דסאו
מלווה תהליכי חיים, על ידי עבודת גוף - נפש המשלבת התמקדות, ריברסינג, SE. הולכת בדרך הרפואה של הלב. בעלת 'מים חיים' - מחברת רוח וחומר על ידי חריטה אומנותית על זכוכית.
💓🌟💓🌟💓
הסדנה תתקיים בסטודיו אגני - בית המעיין - א.ת מעיין צבי.
יום רביעי 18/8/21
19:00-22:00
******* הרשמה ותשלום מראש! *******
מכירה מוקדמת עד ה4/8/21 - 170 ש"ח
ולאחר מכן 220 ש"ח
פרטים והרשמה
בטלפון מספר 0549732081
💓🌟💓🌟💓
* הסדנה מיועדת לנשים וגברים כאחד, מעל גיל 18
* הסדנה לא מתאימה להיריוניות בטרימסטר ראשון וחולי אפילפסיה (ניתן ליצור קשר לטיפול פרטני בקליניקה)
* אין צורך בניסיון קודם.